Vecka 5

Måndag: Medelpass med sällskap av Frida.

Onsdag: 3 km löpning (!!!) gym-maskiner och 3 km rodd.

Lördag: 3 km löpning hastighet 7,5-8.0 gym-maskiner och 3 km rodd.

Söndag: Älvrundan med Verra och lite rundgång i Domnarvet totalt 6 km.

Jaha, och vad har vi för totalt resultat?

Sist jag sprang så var det inte asjobbigt. Man märker att håller man i så förbättras konditionen nåt helt otroligt. 
Kroppen ska ju bli mindre också och det har den. Ingen rumpa och alla bh är för stora. Märkligt, det man vill ha kvar försvinner först???